白灼生菜

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清淡
1-2人
25分钟
初级

备好生菜一棵。仔细清洗干净,常常会有小虫子在菜叶上。姜蒜切好备用。

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sunkang
创建于 2015-04-13

食材清单

主料
辅料

步骤(合计 9 步)

1. 备好生菜一棵。


2. 仔细清洗干净,常常会有小虫子在菜叶上。


3. 姜蒜切好备用。


4. 取一小碗调好酱汁:蠔油、盐、和水。


5. 等待水开,将生菜放入锅内撩一下就捞出。注:这里动作要快,慢了就变黄了。


6. 立刻过可以食用的冷水。


7. 起一小锅倒入适量的油,油热下姜蒜,拿起锅晃一下,姜蒜得到均匀受热。


8. 然后立刻将调好的酱汁倒下去,微开离火。


9. 等到酱汁冷确浇到烫好的生菜上就完成了。


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